昨日上級救命技能認定書の更新のための講習会を受けに、四谷消防署に行って来ました。初めて講習を受けたのは3年前。初めての更新。有効期間は3年なので、早い物でもう3年たったということになります！メンバーは夫と友人のIさんの3人。人形を使っての心臓マ…